Promóciók
Már 7 millió megtekintésnél jár: ha megnézed ezt a videót, te sem akarod másképp készíteni a tükörtojást
Forrás: Getty Images/Alexander Spatari
![Már 7 millió megtekintésnél jár: ha megnézed ezt a videót, te sem akarod másképp készíteni a tükörtojást](jpg/337891.1200x630.jpg)
![](jpg/342053.1200x630.jpg)
![](jpg/342680-karacsony.1200x630.jpg)
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
![](jpg/342345.1200x630.jpg)
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
![](jpg/342476.1200x630.jpg)
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
![](jpg/342682.600x315.jpg)
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
![](jpg/341519.1200x630.jpg)
Promóciók
Az F&F ünnepi kollekciója lesz a legjobb barátod a partiszezonban!
Nem is kérdés, hogy a tojás egy szuper élelmiszer, hiszen tele van fehérjével, vitaminokkal, ráadásul bizonyos diétákba is beépíthető, arról nem is beszélve, hogy nagyon finom. Rengetegféleképpen el lehet készíteni, kezdve a kemény tojástól a rántottán át egészen a tükörtojásig, sőt rengeteg ételhez is hozzáadható, sok receptet találsz a neten, amihez tojás is kell. Na de persze túlzásba sem szabad esni, hiába van tele omega-3 zsírsavakkal, D- és E-vitaminnal, megdobhatja a koleszterinszintet.
Az egyik legnépszerűbb és legegyszerűbb elkészítési módja a tükörtojás, amit érdemes olívaolajon sütni, mert gyorsabban melegszik a többi olajnál és jobban kihozza az étel ízét. Érdemes arra is odafigyelni, hogy minél frissebb legyen a tojás, mert akkor nagyobb eséllyel marad egyben a sárgája. Ha szeretnéd, hogy gyorsabban és garantáltan átsüljön a tojásod, akkor akár le is fedheted a serpenyőt egy percre, ezzel eléred, hogy a fehérje teljes mértékben megsüljön, a sárgája pedig lágy maradjon.
Letarolta a TikTokot a tükörtojás hack
Ha pedig te is szereted a tükörtojást, valószínűleg már mindenféle kreatív módon elkészítetted. A TikTokot is megihlette most az egyszerű hozzávaló, pontosabban a @heartbeatfood nevű felhasználót, akinek a receptje már túlszárnyalta a 7 milliós megtekintést is, pedig egy nagyon egyszerű trükkről van szó, ami extra látványos végeredménnyel kecsegtet, íme:
Mindössze annyi a dolgod, hogy óvatosan szétválaszd a tojásfehérjét a sárgájától, kettévágj néhány koktélparadicsomot, és előkészíts egy szál petrezselymet, majd a videón látható módon süsd meg a tojást és a zöldségeket. Persze a petrezselymet simán helyettesítheted egy kis póréhagymával vagy más zöldleveles zöldséggel is, ha nem bírod az ízét. Ezzel a hackkel akár a vendégeidet is meglepheted, de napindító reggelinek sem utolsó!
És ezeket a recepteket próbáltad már?
Hogy tetszett a cikk?
![](jpg/342053.1200x630.jpg)
Promóciók
Figyelem, rózsaszín riasztás: megtaláltuk a tökéletes parfümöt minden rózsaszín-imádó hölgynek!
![](jpg/342679.1200x630.jpg)
Promóciók
Otthonunk védelme: rugalmasság és biztonság egyben
![](jpg/342557.1200x630.jpg)
Életmód
5 dolog, amitől garantáltan tökéletes lehet az idei karácsony
![](jpg/342680-karacsony.1200x630.jpg)
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
![](jpg/342345.1200x630.jpg)
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
![](jpg/342476.1200x630.jpg)
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
![](jpg/342682.600x315.jpg)
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
![](jpg/341745.1200x630.jpg)
Promóciók
Szeretnél 150 ezer Ft támogatást a fogászati kiadásaidhoz? Itt a megoldás!
Tóth Andi megvillantotta tökéletesen feszes hasát: még a szánk is tátva maradt!
Tóth Andi le sem tagadhatná, hogy most fantasztikusan érzi magát a bőrében.
Íme a világ 10 legszebb nője – A tudomány szerint az ő arcuk a legtökéletesebb
Vajon ki kerül a dobogó legfelső fokára?
Tartós szemszínváltoztatás műtéttel? Új őrület terjed a interneten, mi pedig utánajártunk, hogy biztonságos-e
Ma már szinte semmi sem lehetetlen, még az sem, hogy a szemünk írisze más színben ragyogjon, mint eddig. Ezért a változásként azonban súlyos árat fizethetünk.
Napi horoszkóp december 12.: a Kosoknak érdemes kevesebb terhet magukra vállalniuk, az Ikrek kiállnak a függetlenségükért
A csillagok a mai napra is izgalmas üzenetekkel készültek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Dolgok, melyekkel kordában tarthatod a rendet otthon
Azok, akiknél valóban rend van, szeretik a rendszert is. Nekik ezek a jópofa rendszerezők garantáltan tetszeni fognak.
Otthonodban is megtalálható néhány ebből a kifejezetten veszélyes anyagból: jobb, ha vigyázol velük!
Sokszor hallhatjuk, hogy a háztartási vegyszereket tartsuk távol a gyerekektől, pedig akár a felnőttek számára is életveszélyesek lehetnek. Erős, szúró szagú, maró anyagok, amelyek nagyobb dózisban és rosszul alkalmazva rosszullétet, súlyosabb esetben akár halált is okozhatnak. Tisztában vagy vele, hogy milyen veszélyeket rejt az otthonod? Megmutatjuk!