Promóciók
Jobban gyógyít az ölelés, mint bármelyik stresszoldó
Forrás: Pixabay.com/ StockSnap
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Szeretnél 150 ezer Ft támogatást a fogászati kiadásaidhoz? Itt a megoldás!
Ahogy megszületünk, minden olyan hideg, hangos és fényes. Világra jöttünk után megtisztogatnak, majd édesanyánk ölelő karjaiba adnak. Fülünket mellkasára tapasztva meghalljuk a 9 hónap alatt jól megszokott ritmust, anyukánk szívverését. Karjaiban érezzük a tartást, a bőr puhaságát, hangjának megnyugtatóan ismerős búgását. Már nem is olyan szörnyű ez az új világ.
Valahogy így nyugodhat meg egy kisbaba, édesanyja karjaiban születését követően. Legalábbis én ezt gondolom, anyukám lányaként és gyermekeim anyjaként. Emlékszem, a lányom és a fiam is szinte varázsütésszerűen abbahagyta a sírást, ahogy a mellkasomra tették őket születésük után.
Úgy váltott át az elkeseredett sírásuk a megnyugtató nyögdécselésbe, mintha hazataláltak volna.
És valóban, az első és legmeghatározóbb élményünk az az érzés, amit az anyaméhben, az első otthonunkban tapasztaltunk meg. Ennek a mindenünket körülvevő érzésne, a kinti világban való leképeződése az ölelés. Ösztönösen tudjuk, hogy ez fogja a belső békénket visszaadni, hisz mindig-mindig visszafutunk szerettünk karjába, ölelésébe. Ezzel gyógyítjuk a bánatot, a fájdalmat, oldjuk a szorongást.
Felnőtt korunkban sem múlik el az ölelés, az érintés jótékony hatásának érzése.
Mondhatni, szinte ott van emlékként a karunkban a mellkasunkban. Az ölelés olyan, mint egy kapcsoló: melegséget, nyugalmat és megbékélést hoz.
Legyen szó baráti vagy szerelmes ölelésről, egy apró érintésről, egy megnyugtató masszázsról, az testi és lelki egészségünknek csak a hasznára válik.
Végeztek-e tudományos vizsgálódást az öleléssel kapcsolatban?
Hát persze, miért pont ez maradt volna ki!
És mivel kíváncsi voltam az eredményekre, így utána is olvastam.
A galériában következzenek tehát a tények az ölelés fiziológiai hatásairól.
https://www.healthline.com/health-news/how-touching-your-partner-can-make-both-of-you-healthier#It-b
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Figyelem, rózsaszín riasztás: megtaláltuk a tökéletes parfümöt minden rózsaszín-imádó hölgynek!
Promóciók
Otthonunk védelme: rugalmasság és biztonság egyben
Életmód
5 dolog, amitől garantáltan tökéletes lehet az idei karácsony
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Szeretnél 150 ezer Ft támogatást a fogászati kiadásaidhoz? Itt a megoldás!
Tóth Andi megvillantotta tökéletesen feszes hasát: még a szánk is tátva maradt!
Tóth Andi le sem tagadhatná, hogy most fantasztikusan érzi magát a bőrében.
Íme a világ 10 legszebb nője – A tudomány szerint az ő arcuk a legtökéletesebb
Vajon ki kerül a dobogó legfelső fokára?
Tartós szemszínváltoztatás műtéttel? Új őrület terjed a interneten, mi pedig utánajártunk, hogy biztonságos-e
Ma már szinte semmi sem lehetetlen, még az sem, hogy a szemünk írisze más színben ragyogjon, mint eddig. Ezért a változásként azonban súlyos árat fizethetünk.
Napi horoszkóp december 12.: a Kosoknak érdemes kevesebb terhet magukra vállalniuk, az Ikrek kiállnak a függetlenségükért
A csillagok a mai napra is izgalmas üzenetekkel készültek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Dolgok, melyekkel kordában tarthatod a rendet otthon
Azok, akiknél valóban rend van, szeretik a rendszert is. Nekik ezek a jópofa rendszerezők garantáltan tetszeni fognak.
Otthonodban is megtalálható néhány ebből a kifejezetten veszélyes anyagból: jobb, ha vigyázol velük!
Sokszor hallhatjuk, hogy a háztartási vegyszereket tartsuk távol a gyerekektől, pedig akár a felnőttek számára is életveszélyesek lehetnek. Erős, szúró szagú, maró anyagok, amelyek nagyobb dózisban és rosszul alkalmazva rosszullétet, súlyosabb esetben akár halált is okozhatnak. Tisztában vagy vele, hogy milyen veszélyeket rejt az otthonod? Megmutatjuk!