Promóciók
Allergiával küzdesz? 5 tipp, amivel elviselhetőbbé teheted a napjaidat
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Az F&F ünnepi kollekciója lesz a legjobb barátod a partiszezonban!
A hosszú, téli hónapok után végre elérkezett a tavasz, és ezzel együtt lehetőséged nyílik rengeteg szabadtéri programot szervezni. Azonban ha allergiával küzdesz, ez az időszak számodra egy kicsit mégis keserédes, hiszen bármennyire szuper lenne kiülni a parkba egész délután, az állandó allergia könnyen elronthatja a jókedvedet. Szerencsére nem kell lemondanod mindenről, hiszen néhány tipp segítségével sokkal elviselhetőbbé teheted ezt az időszakot!
1. Viselj napszemüveget
Nagyon sokan megtapasztalják a légúti allergia egyik típusát, a szénanáthát. Ezt leginkább a levegőben található pollenek, virágporok és gombaspórák okozzák, jellegzetesen pedig orrfolyással, tüsszögéssel, orrdugulással járnak. Jó ötlet, ha a szabadtéri programok során megfelelő minőségű napszemüveget viselsz, ugyanis ez segít abban, hogy kevesebb allergén kerüljön a szemed nyálkahártyájára. Arról nem is beszélve, hogy az irritáció miatt érzékenyebb lehetsz a fényre, így duplán hasznos, hogyha napszemüveget viselsz!
2. Figyelj a szobanövényekre
A legtöbb szobanövény nem veszélyes az allergiásokra nézve, hiszen a virágzó növényeket a rovarok porozzák be, ezek pedig a lakásodba nemigazán jutnak be. Azonban a négy fal között sem vagy teljes védelem alatt, hiszen a virágföldön keresztül sok gombaspóra kerülhet be a szobába is. Ha erre vagy allergiás, vagy esetleg szénanáthád van, jobb, ha minimálisra csökkented a növények számát a lakáson belül, és ezeket semmiképp se tartsd a hálószobában.
3. A puha zsepi sokat számít
A gyakori orrfújás alaposan igénybe veszi az orrodat és a körülötte lévő bőrt, ezért nagyon sokat számít, milyen zsepit használsz. A Zewa Soft & Sensitive papírzsebkendők szuperpuhák, ráadásul mandulaolajjal és aloe vera kivonattal készültek, így nem lesz irritált és piros az orrod a gyakori fújások után sem. Dobozos és kiscsomagos változatban is kapható, és mivel illatanyagmentes, még a virágpor-allergiások is nyugodtan használhatják!
4. Szabadulj meg a poratkától
A beltéri allergia egyik legnagyobb okozója a poratka! Ezek a mikroszkópikus méretű rovatok imádják a plüssöket és az ágyneműt, így előszeretettel költöznek be a puha anyagokba. Emiatt jó, ha minél gyakrabban mosod át ezeket forró vízben, és lehetőleg szárítóban szárítsd meg őket, hogy teljesen megszabadulhass a poratkáktól. Ami pedig szintén fontos, hogy még mosás után se nagyon tartsd a plüssöket az ágyadban!
5. Csukd be az ablakot
Ha allergiával küzdesz, sajnos nem nyithatod ki egész délután az ablakot, ugyanis a levegőben található allergének így gyorsan bejutnak a lakásba, különösen magas pollenszám esetén. Éjszaka mindenképpen aludj zárt ablak mellett, és ha lehet, rögzíts fel rá pollenhálót is. Szintén javasolják a szakértők, hogy lásd el egy légszűrővel a lakást, ami tisztítja a levegőt, így csökkenti az allergiás tüneteket is.
Ha pedig a cicaszőrre vagy allergiás, mutatunk néhány macskafajta, amit így is örökbe fogadhatsz!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Figyelem, rózsaszín riasztás: megtaláltuk a tökéletes parfümöt minden rózsaszín-imádó hölgynek!
Promóciók
Otthonunk védelme: rugalmasság és biztonság egyben
Életmód
5 dolog, amitől garantáltan tökéletes lehet az idei karácsony
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Szeretnél 150 ezer Ft támogatást a fogászati kiadásaidhoz? Itt a megoldás!
Hatalmas bakit szúrtak ki Vilmos és Katalin karácsonyi fotóján
Végre megérkezett Vilmos és Katalin idei karácsonyi portréja a gyermekeikkel, és bár a kép elképesztően idilli, azért korántsem hibátlan.
Tóth Andi megvillantotta tökéletesen feszes hasát: még a szánk is tátva maradt!
Tóth Andi le sem tagadhatná, hogy most fantasztikusan érzi magát a bőrében.
Íme a világ 10 legszebb nője – A tudomány szerint az ő arcuk a legtökéletesebb
Vajon ki kerül a dobogó legfelső fokára?
Tartós szemszínváltoztatás műtéttel? Új őrület terjed a interneten, mi pedig utánajártunk, hogy biztonságos-e
Ma már szinte semmi sem lehetetlen, még az sem, hogy a szemünk írisze más színben ragyogjon, mint eddig. Ezért a változásként azonban súlyos árat fizethetünk.
Napi horoszkóp december 12.: a Kosoknak érdemes kevesebb terhet magukra vállalniuk, az Ikrek kiállnak a függetlenségükért
A csillagok a mai napra is izgalmas üzenetekkel készültek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Dolgok, melyekkel kordában tarthatod a rendet otthon
Azok, akiknél valóban rend van, szeretik a rendszert is. Nekik ezek a jópofa rendszerezők garantáltan tetszeni fognak.