Csak salátát eszel, mégsem tudsz fogyni? Eláruljuk az okát!
A dietetikusok lerántják a leplet a nagy salátamítoszról, és elárulják, hogy miért nem lehet a salátákkal lefogyni!
Sokan hajlamosak azt hinni, a szuperfoodok kizárólag méregdrága és nehezen beszerezhető, különleges élelmiszerek, pedig többségük szinte minden háztartásban megtalálható. Lássuk hát azt a 10 igazi szuperfood ételt, amelyet rendszeresen érdemes beiktatnod az étrendedbe! Ez az ÉVA Magazin.hu cikke!