Promóciók
3 ok, amiért a legszebb ünnepen is rosszkedvűnek érezheted magad
Forrás: Unsplash/Anthony Tran
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Szeretnél 150 ezer Ft támogatást a fogászati kiadásaidhoz? Itt a megoldás!
Jönnek az ünnepek, mindenhol karácsonyi zene szól, az emberek többsége azzal van elfoglalva, idén milyen szép ajándékkal szerezzen örömet a szeretteinek. Biztosan te is nagyon vágysz már arra, hogy eljöjjön a december 24-e és együtt lehessen a család, terítékre kerüljenek a finom ételek, italok és persze a sok-sok nevetés. Könnyen előfordulhat azonban, hogy akkor, amikor már ott ülsz, hirtelen szomorú érzések törnek rád a semmiből. Érthetetlennek tűnik, miért vagy letört, amikor boldognak kéne lenned? A tudománynak erre is megvannak a válaszai!
Ilyen okok miatt vagy szomorú az ünnepekkor
Semmi sem tart örökké
A karácsony egy nagyon szép időszak alapvetően, azonban könnyen emlékeztethet a régi idők ünnepeire, amikor még ott ült az asztalnál veletek a nagyi és a papa vagy valaki más, akit azóta sajnos elveszítettetek. A pszichológus szerint az ünnepek emlékeztethetnek minket arra a szomorú tényre, hogy régi szép emlékeinket már soha nem élhetjük újra, az idő nem visszafordítható. Minden múlandó és mindannyian eltávozunk egy napon, az időnk, amit együtt, boldogan tölthetünk, véges.
Nem tudunk örülni a másik boldogságának?
Gyakran hangzik el veszekedések során egyik vagy másik fél szájából, hogy biztosan nem tud örülni a másik sikerének. Nos, egy kicsit tényleg mindannyian így vagyunk ezzel a pszichológusok szerint. A szép napok, mint az esküvők, a házavató bulik, egy baba születése vagy akár egy tökéletesnek látszó karácsony mind arra emlékeztethet, mi az, amit te még nem értél el, mi az, amire neked nem volt vagy lesz lehetőséged. Az irigység akaratlanul is megjelenik és szomorúvá tesz.
Túl nagy elvárások
Sokat rontani egy ünnepi nap megélésén az is, ha előtte túl nagy elvárásaid voltak vele kapcsolatban. Hónapok óta vártál egy bulit, csak ez „tartott életben”? Akkor biztos lehetsz benne, hogy alul fogja múlni a várakozásaidat. Gondolj bele, hány szilvesztered bukott már el így?
Ezt tedd az ünnepi szomorúság ellen!
Mindig törekedj arra, hogy a MOSTBAN, a JELENBEN legyél, ne hagyd elveszni a gondolataidat a múltban, így sokkal nagyobb örömöt élhetsz át az ünnepekkor. Élvezd ki és becsüld meg maximálisan ezeket a pillanatokat, pont azért, mert többé nem fognak visszatérni.
Ezt olvastad már?
Galéria / 14 kép
7 gyerekszereplő ikonikus karácsonyi filmekből, aki mára felnőtt, te pedig tuti, hogy fel sem ismernéd
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Figyelem, rózsaszín riasztás: megtaláltuk a tökéletes parfümöt minden rózsaszín-imádó hölgynek!
Promóciók
Otthonunk védelme: rugalmasság és biztonság egyben
Életmód
5 dolog, amitől garantáltan tökéletes lehet az idei karácsony
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Az F&F ünnepi kollekciója lesz a legjobb barátod a partiszezonban!
Tóth Andi megvillantotta tökéletesen feszes hasát: még a szánk is tátva maradt!
Tóth Andi le sem tagadhatná, hogy most fantasztikusan érzi magát a bőrében.
Íme a világ 10 legszebb nője – A tudomány szerint az ő arcuk a legtökéletesebb
Vajon ki kerül a dobogó legfelső fokára?
Tartós szemszínváltoztatás műtéttel? Új őrület terjed a interneten, mi pedig utánajártunk, hogy biztonságos-e
Ma már szinte semmi sem lehetetlen, még az sem, hogy a szemünk írisze más színben ragyogjon, mint eddig. Ezért a változásként azonban súlyos árat fizethetünk.
Napi horoszkóp december 12.: a Kosoknak érdemes kevesebb terhet magukra vállalniuk, az Ikrek kiállnak a függetlenségükért
A csillagok a mai napra is izgalmas üzenetekkel készültek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Dolgok, melyekkel kordában tarthatod a rendet otthon
Azok, akiknél valóban rend van, szeretik a rendszert is. Nekik ezek a jópofa rendszerezők garantáltan tetszeni fognak.
Otthonodban is megtalálható néhány ebből a kifejezetten veszélyes anyagból: jobb, ha vigyázol velük!
Sokszor hallhatjuk, hogy a háztartási vegyszereket tartsuk távol a gyerekektől, pedig akár a felnőttek számára is életveszélyesek lehetnek. Erős, szúró szagú, maró anyagok, amelyek nagyobb dózisban és rosszul alkalmazva rosszullétet, súlyosabb esetben akár halált is okozhatnak. Tisztában vagy vele, hogy milyen veszélyeket rejt az otthonod? Megmutatjuk!