Horoszkóp
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY Prix de Beauté
Sztárok
2023. november 21.
Őrületes átváltozás: Rácz Jenő 16 kilót fogyott, fittebb, mint valaha
A sztárséf elképesztő formában van!
Edzés témájú cikkek
Fitt
2023. november 7.
Fitt
2023. október 22.
Edzés
2023. október 1.
A sztáredző elárulta, mi az, amit ma már biztosan nem tenne a testével edzés közben
Emlékszel arra az időre, amikor a tesi volt a legutálatosabb tantárgyad, és messziről kerülted a konditermet, futni pedig még a busz után sem voltál hajlandó? Ma viszont már megszállott fitnesz rajongó vagy, és állandóan bújod a legújabb trendeket? Akkor ma, mit üzennél a régi énednek?
Fitt
2023. szeptember 6.
Fitt
2023. szeptember 3.
A szakértő szerint ezért nem hatásos a diéta: a legfontosabb lépésről feledkezünk meg
Az elmúlt egy évben nemcsak a sportolási szokásaink változtak meg alaposan, de az étkezésünk is átalakult. A kevesebb mozgás, sokkal több nassolás pedig egyértelműen a karanténkilók gyarapodásához vezetett. Kifaggattuk Kis-Simon Ildi coachot arról, melyek az első, és legfontosabb lépések, hogy újra formába kerüljünk – az éheztetés helyett.
Életmód
2023. augusztus 9.
Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2023. augusztus 3. 13:45
Forrás: Christopher Polk/Getty Images
Sztárok
2023. augusztus 6.
Mutatjuk Jennifer Anistron titkos edzésprogramját, aminek mesés alakját köszönheti
Jennifer Aniston nagyon rákattant erre az új módszerre, jobban kedveli, mint a harcművészeteket. Ez pedig nála nagy szó!
Fitt Utoljára frissült: 2023. június 23. 10:45
Forrás: Getty Images
Fitt
2023. június 25.
Utánajártunk, hogy tönkreteheti-e a fittséget egy-egy koktélparti
Ha júniusra sikerült elérned a várva várt beach body-t, és majd kicsattansz a fittségtől, akkor jól vigyázz, mert néhány átbulizott éjszaka könnyedén porig zúzhatja a kőkemény lemondások árán elért csúcsformát!
Életmód
2023. június 5.
Fitt
2023. június 1.
Fitt
2023. május 26.
Beach Body projekt a maximumon – így kerüld el az izomfájdalmakat!
Megérkezett az igazi jó idő, és lassan tényleg kis nyári ruhákban, sortokban flangálunk, na meg a strandszezon is kopogtat, úgyhogy a legtöbben magasabb fokozatra kapcsolnak, ami az edzéseket illeti! De érdemes pár szabályt betartani, hogy ne sérülés legyen a vége a nagy edzés lendületnek!
Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2023. május 22. 14:40
Forrás: Marc Piasecki/FilmMagic/GettyImages
Sztárok
2023. május 22.
A 65 éves Sharon Stone exrarövid nadrágban mutatta meg formás idomait
Igen, szabad rövidnadrágot hordani 65 évesen! Nem a kor számít! És ezt Sharon Stone ismét bizonyította.
Sztárok
2023. május 18.
Egészség
2023. május 12.
8 jel, ami azt mutatja, hogy még akkor is fogysz, ha a mérleg épp nem ezt mutatja
Keményen diétázol, edzel, fegyelmezed magad és mégsem látszik az eredmény, amikor a mérlegre állsz? Ettől még semmi okod nincs a csüggedésre: számtalan kisebb-nagyobb jel utalhat arra, hogy a lehető legjobb úton haladsz. Ne menj el ezek mellett szó nélkül!
Fitt
2023. április 28.
Sztárok
2023. április 17.
Elárullta, hogy mivel érte el a tökéletes alakot 2 hónappal 4. gyermeke születése után Blake Lively
Blake Lively meseszép alakját hosszú évek óta csodálva figyeljük, most pedig végre az is kiderül, hogy mitől van ilyen bomba jó formában a színésznő.
Életmód
2023. január 27.